Vytváření osobního (posvátného) prostoru 

srpen

V rostlinné říši je vytváření posvátného prostoru často součástí tradičních rostlinných rituálů i iniciací (která nás čeká v říjnu) a většinou je takovou přípravou před samotným rituálem nebo iniciací. Smyslem je (energetické) otevření prostoru pro vnitřní práci, podporu a naladění se na poselství samotného místa, rostliny; vnímání sebe i podpory záměru, který máme. Je to moment, kdy si pro sebe vytváříme prostor, kdy se věnujeme sami sobě, kdy se znovu-propojujeme s naší vlastní přirozeností, prapůvodním úmyslem a dovolujeme si se plně soustředit a užít si tento moment. Máme tak možnost navrátit se do svého vlastního středu i ukotvení ve své vlastní esenci a podstatě. Osobní posvátný prostor je také vhodné vytvářet i tehdy, pokud jsme se ocitli v určité životní/pracovní/vztahové situaci a potřebujeme se v ní zorientovat. Vytváření posvátného prostoru je také uznání i respektování jedinečnosti místa, kde se nacházíme. Součástí může být také i podpora od tzv. Ducha místa a samozřejmě poděkování za podporu, která skrze něj může pro nás přijít.

Náš posvátný prostor (kterým může být místo v přírodě, místnost, náš pracovní stůl nebo třeba meditační místo) by měl být vždy bezpečný, čistý a pro nás příjemný. Pokud si chceme vytvořit posvátný prostor v našem domově, tak naším smyslem není ani tak zahájit velký domácí úklid :), ale otočit všechnu naši pozornost dovnitř a takový prostor si dovolit cítit ve svém nitru - prostor, který není ničím zvenku rušený a je pro nás takovým vlastním místem, kde se můžeme plně uvolnit. Venkovní prostor naší domácnosti by se pak měl stát odrazem toho, jak se cítíme ve svém nitru. Pokud se však ve svém nitru cítíte zmateně, nedostatečně, rostliny jsou nádherným a jednoduchým způsobem, jak se obklopit krásou a doslova cítit lásku i přijetí kdekoliv se nacházíme. Rostliny nás tedy mohou ve spolu-vytváření posvátného prostoru podpořit mnoha způsoby.

Bylinné dýmy, aneb vydymování sebe a prostoru

Vydymování, vykuřování prostoru/sebe/místa prostřednictvím zapálení bylin je velmi jednouchým způsobem, jak skrze dým rostliny navázat přímý kontakt s esencí rostlin(y), jejím vědomím i jejím poselstvím. Doporučuji zapalování bylin v situaci, kdy chcete pečovat o sebe nebo o svůj prostor i jinak, než jste třeba běžně zvyklí. Je to moment, kdy se můžete na chvíli zastavit a pomyslně odevzdat vše, co již nepotřebujete a nechat kouř, ať vše odnese. Běžně se o vydymování hovoří jako o "očistě" prostoru/sebe na energetické úrovni - můžeme to tak samozřejmě vnímat i byliny za tímto účelem pálit. Pálení bylin je však také způsobem, jak můžeme harmonizovat sami sebe, prostor a dodat určitou kvalitu do samotného prostoru nebo do našeho energetického pole, resp. do našeho života :)

Podobně jako prostor i sebe, můžete vydymovat také i (nové) předměty - například ty, které si sebou berete k rituálu :) Na vydymování můžete používat (nejedovaté) byliny, které znáte z divoké přírody, nebo koupit svazky/směsi bylin pro to určené. Ale velmi jednoduché (a krásně voňavé) může být vydymování bylinami, které rostou na zahrádce - rozmarýn, levandule, tymián, měsíček, růže. Můžete si je nasušit a pálit jednotlivě, nebo uvázat do bylinkového svazku a užívat si kombinaci vůní pohromadě.

Rozhodete-li se vydymování zkusit, mějte vždy otevřené doma okno; zapalte rostlinu a můžete dým z rostliny nechat rozprostřít kolem svého těla - můžete začít od nohou a intuitivně nechat dým stoupat nebo ho směřovat až do oblasti kolem hlavy. Pokud máte potřebu přinést esenci rostliny také do samotného prostoru, projděte s dýmem místnost (od jednoho rohu k druhému a doporučuji končit v rohu u okna :)); můžete dým z byliny použít také na vaše meditační/relaxační místo nebo projít celý byt/domov. Smyslem vydymování není mít co nejvíce kouře v prostoru, ani ho nechceme nutně přímo vdechovat. Spíše je důležité vnímat během vydomování, proč jsme se pro zapálení byliny rozhodli a nechat na sebe působit/v prostoru samotný dým a jeho kvality působit. Po dokončení vydymování je vhodné z místnosti na chvíli odejít a nechat ji alespoň několik minut vyvětrat a až poté zavřít okno.

Pro mě osobně je vydymování bylinami jednou z cest, po které sáhnu právě v momentech, kdy se potřebuji zastavit a přeladit. Sama si velmi ráda pro sebe (ale i pro ostatní) tvořím osobní nebo rituální svazky, které většinou používám po nějakou dobu. 

Vytvoření osobního rostlinného oltáře v prostoru domova

Tvoření i péče o osobní oltář je další mou oblíbenou praxí, která podporuje intuitivní vnímání i vytváření osobního posvátného prostoru. Oltář (nebo také rostlinná mandala) je v rostlinné medicíně místem pro propojení s energií, kterou nyní potřebujeme přitáhnout; nebo způsobem, jakým jednoduše podpořit a kam otisknout svůj "záměr". Oltář/mandala je velmi kreativní způsob vyjádření sebe. Přináší možnost, jak se projevit a jak ve hmotě vyjádřit to, po čem toužíme; nebo kam směřujeme. Je to taková "fyzická jiskra", která nám má připomínat náš záměr, nebo potřebu.

Vytvoření osobního oltáře - pro tvoření oltáře v prostoru domova není třeba hledat příliš pravidel. Samotné tvoření oltáře nejčastěji vyplývá ze záměru, který máte - proto je dobré se nechat vést vlastní inspirací a přirozeně pokládat na oltář to, co je vám osobně blízké.

Tipy na tvoření oltáře:

1. Před samotným tvořením oltáře, očistit dané místo - fyzicky (umýt) i energeticky (dýmem, bylinným odvarem nebo např. sprejem s esenciálním olejem).

2. Navnímejte si důvod/záměr/potřebu - proč oltář nebo mandalu tvoříte? Potřebujete se více propojit se svým vnitřním klidem, světem rostlin? Chcete ve svém životě něco změnit? Nebo je to všechno dohromady? Možná to může být spíše pocit, než abyste byli schopní dát svůj záměr do slov - to je úplně v pořádku.

Nemáte pro tento moment žádný konkrétní záměr? I to je v pořádku (níže i tak najdete inspiraci, jak oltář vytvořit).

3. Poté si na místo, které jste pro oltář určili, dejte na oltář předměty, které rezonují nebo ze kterých cítíte potřebu pro naplnění svého záměru. Oltářem může být v podstatě cokoliv, co je vám blízké - svíčka, květina, mandala z rostlin, krystaly, osobní předměty (amulet, parfém, bylinná esence). Často se na oltáře dávají zástupci všech elementů - voda (miska s vodou, mušle apod.); vzduch (ptačí pírko, zvonky); oheň (svíčka); země (rostliny, kameny apod.). Můžete si také do tohoto místa pozvat své osobní průvodce (rostlinné i ty ostatní).

Pokud vytváříte oltář pro podporu propojení s vaším rostlinným průvodcem nebo rostlinnou říší, je vhodné do oltáře zakomponovat samotnou rostlinu nebo rostliny, které vás v propojení podpoří.

Někdy když nemáte žádný záměr a přesto si chcete oltář vytvořit, můžete celý oltář vytvořit zcela intuitivně a postupně teprve zjišťovat, proč jste jej vytvořili :)

S celým oltářem můžete hýbat, jak budete potřebovat tak, abyste došli do momentu, kdy víte, že přesně v téhle podobě je kompletní a naplňuje váš záměr i důvod jeho vytvoření. Ten moment často poznáte i tak, že se uvnitř uvolníte a nebo jednoduše začnete vnímat krásu oltáře.

4. Péče o váš bylinkový oltář - většinou oltáře vytváříme na nějakou delší dobu - dny, týdny a někdy to mohou být i měsíce. Pokud jste v Průvodci, můžete si například vytvořit oltář na vaši rostlinnou pouť dalších měsíců. Ať už oltář vytváříte na jakkoliv dlouhou dobu, je vhodné s ním občas "posedět" - zjistit, jak se má?; je stále tak krásný a pro vás podporující jako byl při jeho prvním tvoření?; je do něj potřeba něco přidat, nebo z něho něco odejmout?; je potřeba ho trošku přeorganizovat a mezitím utřít prach, nebo každou věc podpořit bylinným kouřem?

Pokud jste vytvořili oltář bez záměru a už cítíte, že je čas ho zase zavřít, nebojte se tak učinit.

5. Uzavření oltáře je vhodné jakmile to sami uznáte za vhodné, nebo se jednoduše naplní záměr, pro který byl oltář vytvořen. Předtím než oltář uzavřete je opět vhodné s ním chvilku posedět a poděkovat místu i předmětům, že tu pro vás byly a pomohly vám naplnit váš záměr. Pokud jste žádný záměr neměli a oltář si vytvořili jen tak, můžete si navnímat, co vše jste si díky oltáři uvědomili - i kdyby to mělo být třeba jen to, že oltáře nejsou nic pro vás :) 

Až uznáte za vhodné, můžete každý předmět z oltáře odebrat (a případně očistit pro další použití) podobně jako když jste oltář tvořili. Celé místo, které je už bez předmětů můžete zase fyzicky i energeticky očistit. Rostliny z oltáře můžete vrátit přírodě a stejně tak i jakýkoliv přírodní předmět. Pokud jste v oltáři používali kameny, je vhodné je na chvíli dát někam mimo váš osobní prostor, aby měli čas "vydechnout"; nebo je můžete očistit vodou/bylinným kouřem).

Jakmile znovu přijde vhodná doba na vytvoření dalšího oltáře, vytvořte jej, projevte svou kreativitu, experimentujte a užijte si samotný proces tvoření i každého jednoho zastavení, ke kterému vás oltář zve :)

Bylinková koupel a sprcha

Bylinková koupel nebo sprcha je jednou z mých nejoblíbenějších bylinkových radostí :) Pro mě osobně je vždy koupel nebo sprcha vzácným a láskyplným okamžikem a velmi rychle mě dokáže "přepnout" v mém vnitřním prožívání. Ten prožitek je často doslova, jak kdyby se instantně má horká hlava, nervy i emoce uklidnily a v tom zmatku a chaosu se uvnitř mě rozlil klid.

Já osobně bylinkovou koupel rozlišuji dva druhy bylinkové koupele - v teplé vodě s čerstvě natrhanými rostlinami a v teplé vodě spolu s odvarem (i spolu s čerstvě natrhanými rostlinami).

Bylinková koupel ve vodě s rostlinami

Tuhle koupel mám nejraději v letním období (teď :)), když je dostatek čerstvých bylin na loukách. Jednoduše to znamená, že si dám klasickou teplou koupel spolu s vodou (kolem 37°C) a do vody si přidám několik hrstí jemných lučních a divokých bylin (nejčastěji květy nebo kvetoucí natě). Tato koupel je velmi jemná a mě osobně přijde i velmi intimní v tom smyslu, že jste opravdu v blízkém kontaktu s rostlinnou říší :) Doporučuji ji hlavně tehdy, když je vám smutno; nebo se cítíte jak cizinci tady na Zemi ♡ Podobně můžete použít tuto koupel pro hlubší propojení s konkrétní rostlinou.

Bylinková koupel ve vodě s odvarem z rostlin (i s rostlinami)

Bylinková sprcha