Intuitivní vnímání rostliny skrze sdílení a partnerství
duben
Při tomto druhu intuitivním vnímání rostliny můžete navázat na vše, co jste si osvojili v předchozím měsíci - v březnu. Můžete postupovat stejně jako v Jednoduchém intuitivním propojení procházkou v přírodě klidně až do 4. bodu - tyto body najdete níže:
- zapojení smyslů - vnímejte, co se kolem vás nachází (jaké rostliny máte ve své blízkosti; kteří živočichové se kolem vás pohybují?). Zapojte všechny své smysly - vnímejte teplotu, vítr, vlhkost, pozorujte barvy, přivoňte si a nakonec můžete ochutnat i nějakou jedlou divokou bylinu. Lehněte si na zem, dotýkejte se rostlin - buďte celou svou pozorností v daném momentu procházky.
- vnímání sebe sama - vděčnost k sobě - jakmile budete cítit, že jste součástí přírody, jste klidní a cítíte se dobře, zaměřte se více na své emoce a pocity. Pociťte vděčnost i úctu sami k sobě - buď jen tak nebo i za to, že jste si dopřáli chvilku pro sebe a zkoušíte něco nového.
- vnímání přírody, Země, říše rostlin - úcta i přijetí - podívejte se na celou krajinu s vděčností, že tu pro vás je a vy jste nyní její součástí a zkuste tento pocit rozšířit i mimo vás - do prostoru přírody, rostlin, vůči Zemi. Uznejte jedinečnost, přirozenost i krásu přírody. Uznání i úcta je momentem, se kterým často přichází samotný prožitek i poznání toho, že nejsme do přírody, rostlin odděleni, ani jí (jim) nejsme nadřazeni. Můžete vnímat i větší pocit bezpečí, důvěry, klidu, lásky i soucitu. Buďte se vším poznáním i emocemi, které k vám přichází a nechte je sebou jen procházet, uvědomte si je a nechte je zase jít.
Nyní můžete pokračovat hlubším navazováním vztahu s danou rostlinou (podobně jako jsme postupovali s dubem). V tomto intuitivním vnímání rostliny jde už o "přátelení se" s rostlinou, vytváření spojení, partnerství. Většinou tomu předchází naše osobní vnitřní uvolnění - ať už emocí, pocitů nebo uvolnění se do důvěry. Špetka zvědavosti i otevřenosti vám vždy pomůže. Níže najdete několik jednoduchých bodů, jak při navazování vztahu s rostlinou postupovat.
Pozorujte, jak na vás působí sama rostlina a její nejbližší okolí.
- Jaké je její přirozené prostředí, kde roste?
- Co vše se kolem ní nachází?
- Co má ráda a co pravděpodobně nemá ráda?
- Jaký celkový dojem z rostliny máte?
Vnímejte a pozorujte detaily rostliny. Dotkněte se ji, přivoňte k ní a ochutnejte ji (pokud si jste jistí, že je jedlá)
- Kolik má lístků/květů/stonků? Jaký je její kmen/listy/větve/koruna?
- Jaké barvy rostlina má?
- V jaké fázi svého růstu je?
- Daří se jí na tomto místě dobře, nebo vypadá jak kdyby jí něco chybělo?
- Jak rostlina voní? Připomíná vám to něco?
- Jaká je rostlina při dotyku? Je vám příjemné se jí dotknout?
- Jak rostlina chutná?
Jak se cítíte v přítomnosti rostliny?
- Jaké jsou vaše emoce, pocity? Je to klid/zmatek/radost/veselost/ostražitost?
- Jaké myšlenky vám jdou hlavou od momentu, co jste s ní v kontaktu?
- Co cítíte v těle? Je to napětí/uvolnění/tuhost/chlad/teplo/klid?
- Co s ní chcete sdílet? S čím se jí chcete svěřit? - sdělte jí to :)
- Jaké charakteristiky pro vás rostlina ztělesňuje?
- Jaké pocity ve vás převládají, když jste s ní v kontaktu?
- Čím vás inspiruje? Co je pro vás překvapením? Čemu se vám těžko věří? :)
- S čím by vám rostlina mohla pomoci? Jakou energii z ní cítíte?
Jaký pocit, fyzický vjem máte s rostlinou spojený?
- Co vám rostlinu vždy připomene?
- Čím je pro vás jedinečná? Co je jejím otiskem pro vás?
Poděkujte rostlině za prožitek a společný čas, rozlučte se a můžete ji i obdarovat.
Když budete již navazovat hlubší kontakt s rostlinou a najednou si nebudete jistí, jak pokračovat a jestli pokračovat, tak klidně chvilku vyčkejte - možná vám sama rostlina poradí; možná poznáte, že "trapné" ticho je to, co otvírá prostor pro spojení; možná ucítíte, že už není potřeba mluvit a chcete jen být. Dovolte si zkoušet, experimentovat a nechat se vést svým pocitem a vnitřní moudrostí.
Čistost i srdečnost vašich úmyslů je důležitější než jakýkoliv postup a návod.
Navazování vztahu s rostlinami je často nádherný zážitek a pokud některá rostlina s vámi nebude chtít "kamarádit", nezlobte se za to na ni - respektujte její rozhodnutí; možná ještě nepřišel ten správný čas a je potřeba si na přátelství s ní chvíli počkat. Navazování vztahu s rostlinami s sebou také přináší pečování o vytvořený vztah. V tomhle směru se můžete od rostliny dozvědět, co by ji udělalo radost (často je to jen vaše přítomnost a pozornost) nebo můžete vy sami cítit touhu ji něčím obdarovat (písní, melodií, kamínkem, vámi pečeným chlebem, troškou tabáku apod.) Nezapomínejte na to, že toto partnerství vzniklo hlavně pro radost i oboustranné obohacení z kontaktu především v tom duchovním (celostním) významu.