Vítejte v adventní pouti Světla

Tato meditace je první ze tří meditací, které si můžete v čase Adventu dopřát. Je pozvánkou k odezvádní, dosednutí do vlastního středu a síly. Meditace vás pozve i k rozpoznání, co v těchto dnech opravdu potřebujete, dopřejte si to.

Pro meditaci doporučuji si najít alespoň 45min času, udělejte si pohodlí (nejlépe v sedě). 

Celá meditace trvá 37 minut 17 vteřin.

Přeji vám příjemnou adventní pouť Světla, 

Martina

samotnou meditaci si můžete přehrát zde v prohlížeči, případně stáhnout a poslechnout kdykoliv off-line